home
Sok szeretettel látunk minden sportolni vágyót edzéseinken. SZERDA és PÉNTEK 17ooTALENTUM Iskola.
Japán karate szótár

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U Y V W Z

A szavak az angol Hepburn átírás szerint szerepelnek.
A magyar kiejtés: ch=cs; j=dzs; sh=s; ts=c; y=j; w=v.

Tőszámnevek

ichi = 1                        
ni =2               
san = 3
shi (yon) = 4
go = 5     
roku = 6
shichi = 7
hachi = 8
ku (kyu) = 9
ju = 10

ju ichi = 11
ju ni = 12
...
...
ni ju = 20
san ju = 30
...
...
hyaku = 100
issen = 1.000
ichi man = 10.000

Sorszámnevek

 

dai-ichi  =  első
dai-ni  =  második
dai-san  =  harmadik
dai-shi  =  negyedik
dai-go  =  ötödik

VISSZA


A

age = emelő védés
ago = áll, állcsúcs
age-uke = emelő védés
aida = távolság, közép
aikido = a test és a szellem harmóniáján alapuló japán önvédelmi stílus, megalkotója: Uyeshiba Morihei
aisatsu = sorakozó az üdvözléshez
aite = partner
aiuchi = együttes találat
aka = piros
ao = kék
Arigato = Köszönöm!

ashi = láb
ashi-barai = láb-söprés
ashi-waza = láb-technika
atama = fej
atemi = a test életpontjai
ato = hátra, vissza
awase = kettős, egyesített

VISSZA


B

banzai! = hurrá!
barai = söprés lábbal
Bassai Sho/Dai = mesterkata, "Törd szét a sziklát!"
bo = bot (kb. 180 cm hosszú)
bokken = gyakorló fakard (aikido)
Budo = "Harc útja", a hagyományos japán harcművészetek összefoglaló neve
bunkai = Kata értelmezés
bushi = lovag, harcos
Bushi-do = Szamurájok íratlan kódexe

VISSZA


C

chakugan = összpontosítás
chi = életenergia
chikara = erővel
chudan = középső szint (test nyak és öv közötti része)
Chintei = mesterkata, "Kínai Kéz"
chui = intés
chusoku = talp ujjak alatti párna része

VISSZA


D

dachi = állás
dai  =  nagy, alapvető
daimyo  =  földesúr, „nagy név”
dan  =  1. Ember, 2. szint, mesterfokozat
Do =   1. –szor, -szer, -ször, 2. tanítás, módszer, 3. út, stb. kínaiul: Tao
dohai = mellérendelt, egyenrangú (fölérendelt);
dojo  =  „szentély”,  a „do” gyakorlásának a helye, edzőterem
do-kyaku  =  lépő, mozgó láb

VISSZA


E

empi / hiji  =  könyök
Empi  =  mesterkata,  „Fecske”
empi-uchi  =  csapás könyökkel
embu-sen  =  a kata ott végződik, ahol elkezdődött, a kata térbeli mozgásvonala

VISSZA


F

fudo-dachi  (sochin-dachi)  = szilárd, „rendíthetetlen” állás
fudoshin  =  „szilárd elme”
fuji  =  szent, örökkévaló
Fujiyama  =  Japán szent hegye
fumikomi  =  „taposó” rúgás
FUNAKOSHI Gichin  =  a modern Karate megalkotója (1868–1957) a karatét nem sportként, hanem művészetként képzelte el.

VISSZA


G

Gankaku  =  mesterkata Daru a sziklán”
gedan  =  öv alatti szint
gedan-barai  =  alsó szintű söprő védés
geri  =  rúgás
gi  =  budo gyakorló öltözék
go  =  1. az 5-ös szám, 2. erő, keménység, 3.  stratégiai társasjáték
gohon  =  ötször
gohon-kumite  =  öt lépéses kötött küzdelem
Goju-ryu  =  karate stílus
Gojushiho Sho/Dai = mesterkata, 
54 lépés”
Gomen nasai!  =  Bocsánat!,  Elnézést!
goshi = csípő
guruma  =  kör
gyaku  =  ellentétes oldali
gyaku-zuki  =  egyenes ökölütés a hátul lévő láb felöli kézzel
gyaku-ashi  =  hátul lévő láb
gyaku-hanmi  =  45°-os féloldalsó testhelyzet ellenoldali csípővel
gyaku-kaiten  =  ellen forgatás (csípő)

VISSZA


H

hachi   =  a 8-as szám
hachinoji dachi  = vállszélességű készenléti, „nyolcszög” állás
hai  =  igen
haishu  =  kézhát
haisoku  =  lábhát, lábboltozat
haito  =  belső kézél
haiwan  =  alkar külső része
Hajime!  =  Kezdd el!,  Rajta!
Hakama  =  oldalt hasított, hagyományos nadrág. Aikido és kendo viselete
hambo  =  rövid bot,  (kb. 120 cm)
han = fél
hangetsu-dachi  =  „félhold” állás
Hangetsu  =  mesterkata
hanmi  =  45°-os féloldalsó testhelyzet
hantai  =   oldalcsere, másik oldal
hantei = döntés
happo-kumite  =  hangjelre reagáló, több ellenfeles, kötött küzdelem
Hara  =  súlyponti közép, has. A lélek központjának filozófiai fogalma. A „Ki” erőközpontja
hasami-zuki / uchi  =  kettős, ollózó ütés
Heian = 1. Japán egykori fővárosa/Kyoto
Heian = 2. történelmi korszak Japánban
Heian = 3. öt shotokan tanulókata neve  
Heian = 4. békés, nyugodt lélek
heiko  =  párhuzamos
heiko-dachi = párhuzamos lábfejű állás
heiko-zuki  = ütés párhuzamos kezekkel
heisoku-dachi  =  zártlábas állás
hidari  =  bal, baloldali
hiji / empi  =  könyök
hiki  =  húzni, visszahúzó
hiki-ashi  =  láb behúzás, visszarántás
hiki-te  =  kéz behúzás, visszarántás
hiragana = kiejtés szerinti japán írásmód
hiraken  =  ököl első ujjizülete, ütőfelület, sárkánykéz
hiza  =  térd
hiza-geri  =  térddel történő rúgás
hiza-uke  =   térddel történő védés
hyoshi  =  ritmus, időzítés
Hokkaido  =  Japán északi főszigete
Honshu  =  Japán középső főszigete

VISSZA


I

iaido / iai-jutsu  =  kardkirántás művészete
ibuki  =  légzési technika
ichi  =  az 1-es szám
ichi-byoshi  =  „egy lélegzet, egy akció” elve: technika és légzés összpontosítása
ii = jó
iie  =  nem
ikebana  =  virágrendezés művészete
ikken hissatsu  =  „megölni egy ütéssel” elve
ippon  =  egy találat, „egy lehetőség” elve
ippon ken  =  mutatóujj első izülete, ütőfelület
ippon-kumite  =  egy lépéses, kötött gyakorlóküzdelem
Isshin-ryu  =  modern karate stílus
Itosu Yasutsune  = okinawai harcművészet kiemelkedő alakja, Matsumura mester tanítványa. Funakoshi és Mabuni mesterek tanítója.

VISSZA


J

Jeet Kune-do  =  Bruce Lee által fejlesztett  küzdőművészet.
jiku = tart
jiku-ashi   =  tartó láb
jion  =  szentély, templom
Jion  =  mesterkata
jissen-kumite  =  valódi élethalálharc
jitsu / jutsu  =  művészet (fizikai, testi)
Jitte  =  mesterkata,  „Tíz kéz”
jiyu  =  laza, szabad
jiyu-kumite  =  gyakorló szabad küzdelem
jiyu-kamae  =  küzdő kéztartás
JKA  =  Japan Karate Association (angol) Nihon Karate Renmei (japán) Japán Karate Szövetség (magyar)
jo  =  1.magas, 2. rövid bot (kb. 120 cm)
jodan  =  felső szint,  fejmagasságban
jogai = kilépés
ju  =  a 10-es szám
Judo = „Lágy művészet”, megalkotója Jigoro Kano, japán küzdősport.
juji  =  kereszt, keresztező
juji-uke  =  keresztező védés két kézzel

VISSZA


K

kabuki = hagyományos japán színjátszás
kachi = győzni
kaeshi  =  fordított, megcserélt, ellen- 2. olló
kaeshi-kumite  =  előre-hátra lépéses gyakorló küzdelem
kagi-zuki  =  „kampó” ütés
kai  =  1.  szövetség, 2.  találkozás
kaisho = nyitott kéz
kaiten  =  forgó, körkörös
kakae-ashi  =  felrántott láb
kakato  =  sarok, a lábfej része
kake  =  kampó, kereszt
kake-dachi/kosa-dachi  =  kereszt állás
kakiwake-uke  =  „nyitó”, kiszorító védés
kakuto  =  csukló felső része, ütőfelület
kamae  =  pozíció, állás, tartás
Kamae-te!  = Vedd fel a kijelölt pozíciót !
kami  =  1. felül, felső, 2.  shinto istenek, szellemek neve, 3.  papír  
kamikaze = a II. Világháború öngyilkos japán pilótáinak neve, „isteni szél”
kancho  =  főpap, nagymester, igazgató
kanji  =  kínai írásjelek
Kanku Sho/Dai  =  mesterkaták, alázat, szerénység, tisztelet „az égre nézve”
Kano Jigoro=a modern Judo megalkotója
kansetsu  =  térdizület
kara-te  =  „üres kéz”
kuatsu / kappo =  japán segítségnyújtási, élesztési eljárás
kara  =  1.  üres  (kínai), 2.  -tól, -től
Karate-do  =  okinawai eredetű japán harcművészet, kialakítója Funakoshi Gichin. Jelentése: „az üres kéz útja” Funakoshi mester szerint a karate-do célja nem a győzelem vagy vereség eldöntése, hanem a gyakorlatok tökéletesítése és a jellem fejlesztése.
kata  =  1.  Váll, 2. formagyakorlat
katakana  =  japán írásmód, az idegen külföldi szavak fonetikus leírására
katana  =  ősi japán kardfajta, a szamurájok jellegzetes fegyvere
keage  =  emelő, felcsapó rúgás, lendítés
keiko  =  edzés, gyakorlat
keikoku = intés
keito  =  hüvejkujj első izülete, ütőfelület
kekomi  =  szúró, behatoló rúgás 2. tolni
Kempo  =  kínai eredetű harcművészet
ken  =  1. ököl, 2. kard
Kendo  =  „a kard útja”,  a kardvívás művészete
kento = fekvőtámasz öklön
kentsui  (tettsui)  =  „kalapácsököl”,
keri / geri  =  rúgás
ki  =  1. fa, 2. belső erő,  ld. „chi”
kiai  =  a szellemi-és testi erő egyesítése, harci kiáltás
kiba-dachi  =  „lovagló” terpeszállás
kihaku  =  küzdőszellem, lelkierő
kihon  =  bázisgyakorlat, alapiskola
kiken = feladni
kime  =  testi-szellemi-akarati összpontosítás, egy pillanatba sűrített energia
kimono  =  hagyományos japán öltözék
kin-geri  =  rúgás lágyékra
kiri  =  vágni, hasítani
kiri-kaeshi  =  gyors, dinamikus lábváltás
kiritsu = felelni
kizami  =  elöl lévő oldallal végrehajtott támadás, ütés v. rúgás
kizami-ashi  =  elöl lévő láb
kizami-geri  =  elülső rúgás
kizami-zuki  =  elülső ütés, „szúró ütés”
Kobudo  =  ősi japán hagyományos, fegyveres harcművészet (bo, tonfa, kama, nunchaku, sai)
kohai = alárendelt
koken = csukló
kokoro / shin  =  lélek, szív
kokutsu-dachi  =  hátulsó súlypontú állás
kokyu  =  légzésellenőrzés, légzésritmus
kosa-dachi (kake-dachi)  =  kereszt állás
koshi/chusoku =  lábujjak alatti párna
kotai = partner csere
kubi = ízület
kumite  =  küzdelem
kun  =  eskü, fogadalom, jelmondat
Kung Fu  =  a kínai harci művészetek összefoglaló neve (japánul: kempo)
Kyokushinkai  =  erő centrikus karate stílus,  Megalkotója: Masutatsu Oyama
kyu  =  1. osztály, fokozat, 2. tanulófokozat, 3. fiú, 4.  a 9-es szám
Kyudo  =  „az Íj Útja”, íjászat harcművészete
Kyushu  =  Japán déli főszigete

VISSZA


M

maai / maha  =   küzdőtávolság, az ellenféltől való helyes távolság, ahonnan eredményesen lehet támadó vagy védekező akciót végrehajtani
Mabuni Kenwa  =   nagymester, a Shito-ryu karate stílus megalkotója
mae  =  előre, elöl
mae-ni  =  előre irányuló
mae-geri  = előre történő rúgás
mae-te  =  mozdulatlan vállal végrehajtott elülső kezes  gyors ütés
mae-ashi  =  elülső lábbal
make = veszíteni
makiwara  =  ütőfa, hagyományos karate erősítő és pontosító edzőeszköz
Meikyo  =  mesterkata
Matsumura Sokon   =  okinawai karate mester, Sakugawa tanítványa, Itosu mester tanítója
mawashi-geri  =  köríves rúgás
mawashi-zuki  = köríves ütés
Mawate!  =  Fordulj!
mawashi  =  körívű, forgató
me = szem
migi  =  jobb oldali
mikatsuki-geri  =  „félhold” rúgás
Miyagi Chojun  = nagymester, a Goju-ryu karate stílus megalkotója
mokuso  =  szellemi összpontosítás, meditatív pihenés
moro-te  =  kettős kéz, kétkezes
moro-te-zuki  =   kétkezes ütés
moro-te-uke  =  kétkezes védés
mu  =  zen-filozófiai fogalom „nem cselekvés”, szándéktalanság, a „satori” elérésének feltétele
mushin  =  „közömbösség”, a tudat üressége, zen-filozófiai fogalom
musubi-dachi  =  „V” állás, tisztelgő állás

VISSZA


N

nagashi  =  söprő, elvezető
nagashi-uke  =  csúsztató, elvezető védés
nagashi-zuki  =  csúsztatott ütés, amely védésben folytatódik
naginata  =  japán „alabárd”, lándzsa-kard, melyet főként a női szamurájok használtak.  A mai naginata-do harcművészet alapfegyvere
nami gaeshi  =  befelé védés lábbal
Nakayama Masatoshi  = (9. dan) JKA volt főinstruktora, (1913 – 1987), Funakoshi mester első tanítványa, majd munkatársa és szakmai utóda lett. Az Ő érdeme a karate elterjesztése a világon,  a nemzetközi instruktorképző hálózat létrehozása.
naore  =  felállás yoi-dachiba,  kiindulóhelyzet, meghajlás
Natte!  =  Pihenj!, Lazíts!
neko  =   macska
neko-ashi-dachi  = macskaláb állás
ni  =   1.  a 2-es szám, 2.   valaminek az irányába, felé
nidan  =  kétszeres
Nihon / Nippon  =  Japán
Nijushiho  =  mesterkata, „24 lépés”
ninja  =  bérgyilkos a feudális Japánban, jelentése: „titokban maradni”
Nishiyama Hidetaka  = nagymester (9. dan) JKA kiemelkedő alakja, Funakoshi mester tanítványa, ma Los Angelesben él és az ITKF (International Traditional Karate Federation) szervezet létrehozója, és jelenlegi vezetője
no  =    1.  birtok eset, ..nak a valamije, 2.   japán színházi zenés műfaj
nogare  =  teljes légzés
nunchaku  =  ősi népi fegyver cséphadaróból.
nukite  =  ujjhegy (szúró-ütőfelület)

VISSZA


O

obi  =  öv
Otsuka Hironori  = nagymester, a Wado-ryu karate stílus megalkotója
oi-zuki  =  elülső oldali ütés lépésben
Okinawa  =  japán fennhatóság alatt lévő Ryu-Kyu szigetcsoport legnagyobb szigete, a Karate bölcsője
okuri-ashi  =  lábzárással történő váltott lábas csúsztatott lépés
origami  =  japán papírhajtogatás művészete
osae-uke  =  lenyomó, leszorító védés
Oss!   =  1.  Értettem! 2.  az üdvözlés szava a karatéban
otegai = azonos rangú
otoshi  =  ejtés, sújtás lefelé
Oyama Masutatsu  =  nagymester (10. dan), Kyokushinkai stílus megalkotója, Funakoshi mester tanítványa

VISSZA


R

randori  = laza gyakorló küzdelem (Judo)
Rei!  =  Üdvözlés!
ren  =  kapcsolódó, többszörös
ren-zuki  =  kettős, ütés váltás
ren-geri  = kettős, rúgás váltás
renroku = kombináció
renoji-dachi  =  „L” állás
renraku-waza  =  kombinációs technika
Ritsu Rei!  =  Álló üdvözlés!
roku  =  a 6-os szám
ryu  =  stílus, iskola, módszer

VISSZA


S

sabaki  =  kitérés
Sagaru!  =  Hátrafelé (haladj)!
sai  =  ősi japán kézifegyver (vívóvilla)
saigo  =  utolsó
samurai  =  japán harcos, lovag a feudalizmus korában.
san  =    1.  a 3-as szám, 2.  „Úr” , „Hölgy” (név után)
sanbon / sambon =   háromszori
sanbon-kumite   =  háromlépéses kötött, gyakorló küzdelem   
sanbon-zuki  =  egy lépésben történő, három ütés váltott kézzel (jodan, chudan, jodan)         
Sanchin  =  mesterkata
sanchin-dachi  =  „óraüveg” állás
satori  =   hirtelen megvilágosodás, az „üresség” állapotának elérése, a végső tudás. Zen-filozófiai fogalom
Sayonara!  =  Viszontlátásra!
seiken  =    mutató és középső ujj alapizülete (ütőfelület)
Seipai  =  mesterkata
seiretsu = sorakozó
seiryuto (tate-shuto) =  függőleges kéz él (ütő-és védőfelület)
seiza  =  japán ülésmód, térdelés
sempai   =  elöljáró, első tanítvány, rangidős edzésvezető
sensei    =  tanár  (3. dan -tól)
seppuku   =  rituális öngyilkosság (hasfelmetszés, „hara-kiri”)
Shaolin = kínai kolostor, a Kung-Fu  bölcsője
shi  =   1.  a 4-es szám, 2.  kevés, kissé, 3.  harcos, lovag
shiai = küzdőtér
shiatsu  =  kínai eredetű japán gyógymasszázs
shichi  =  a 7-es szám
shihan  =  tanár, nagymester (7.Dan-tól)
shiho  =  1.   négyszög, 2.   mind a négy irányba
shi-ho-geri  =  négy irányba, azonos lábbal végrehajtott rúgássorozat shiho / shiko-dachi  =  „négyszög” állás
shikkaku = leléptetéssel kizárni
shiko = négyszög
Shikoku  =  Japán déli főszigete
shin  =  jelentése: szív, igazság „a szellem és akarat egysége”
shinai  =  bambusz  gyakorlókard (kendo)
Shinden  =  Szentély
shinken shobu  =  „küzdelem a halálig”
Shinto  =  „Istenek Útja”,  japán államvallás
Shito-ryu   =  karate stílus
shizen-tai  =   kiindulóhelyzet, alapállás (musubi-, heisoku-, hachinoji-, teiji-, renoji)
shochin-dachi (fudo-dachi)   = szilárd, „rendíthetetlen” állás
shomen  = 1.  előre irányuló, 2.   oltár
Shomen-ni Rei!  =  Oltár felé üdvözlés! Köszönés: „Egy irányba haladunk”
Shoto  =  „Hajladozó Fenyő”, Funakoshi mester költői álneve
Shoto-kai  =  Funakoshi mester tanítását követő ortodox iskola
Shotokan  =  1. a legnagyobb karate stílus a világon. Több világszervezettel rendelkezik. (JKA, IAKF, ITKF, SKI, AJKA, Fudokan, stb.) 2. Funakoshi mesterről elnevezett első edzőterem
shu =  kéz (kínai)
shugo = gyülekezni
shumotsu-undo  =  edzés végi levezetés
shuto  =  külső kéz él  (ütőfelület)
shuto-uchi  =  csapás kéz éllel
shuto-uke  =  védés kéz éllel
SKI  =  Shotokan Karate International Kanazawa sensei által vezetett világszövetség
Sochin  =  mesterkata
sokumen   =  oldalra
sokutei  =  talp
sokutei  =  a láb talpa
sokuto  =  a láb külső éle
solar plexus (latin) testközépen lévő életpont
soto  =  külső
soto-ude-uke  =  külső alkaros védés
suigetsu  =   gyomorszáji idegfonat solar plexus (latin) testközépen lévő életpont
sukui-uke  =  merítő, elvezető védés
Sumo  =  tradicionális japán birkózás
sun dome  =  kontroll távolság, a sérülésveszélyből adódóan a technika végpontja és a célpont közötti minimális térköz (1-2 cm)       
sune  =  sípcsont
supidan = gyorsan
suri-ashi  =  csusszanás lábbal
sutemi  =  esés, vetődés

VISSZA


T

tachi / dachi  =  állás
tachi  =  hosszú japán kard
Tachikata  =  „mindig szilárdan állni” elve (de a gyors mozgás lehetősége adott)
Tae-kwon-do  =  koreai harcművészet, megalkotója Choi Hong Hi
Tai-Chi-Chuan  =  ősi kínai harcművészet
Taikyoku   =  tanulókaták (sodan, nidan, sandan), „testerő fejlesztő”
tai-sabaki  =  oldalirányú elmozgás, köríves testkitérés
Tai-so-Nippon  =  japán stílusú gimnasztika
tameshiwari  =  töréstechnikai erőfelmérés
tanden  =  alhas, köldök, súlypont
tanto  =  tőr, rövid kard
Tao  = „Út az Énhez” filozófiai irányzat, (taoizmus)  alapította Lao Ce,
tatami  =  1.  hagyományos japán szőnyeg    2.  Judo edzésen használt szőnyeg
tate  =  függőleges
Tate!  =  Felállni!
tate-shuto (seiryuto)  =  függőleges kéz él (ütő-és védőfelület)
tate-zuki = ütés függőleges ököltartással
te  =  kéz
teiji-dachi  =  „T” állás
teisho = tenyérpárna (ütő-, védőfelület)
Tekki  =  mesterkata,  „Vaslovas”
ten  =  égbolt
Tenno  =  1. „Égi”, „Mennyei” a japán császárok neve, 2. tanulókata (alapkata)
tettsui (kentsui) =  „kalapácsököl”
tobi  =  ugró, repülő
tobi-geri  =  rúgás felugrásban
tokonoma  =  házi szentély, oltár a japán lakásban
tokui  =  kedvenc, kiválasztott
tokui-waza  =  kedvenc technikák
tonfa  =  ősi japán népi fegyver
tori  =  támadó, támadás
torii=fa v. kő kapu a shinto szentély előtt
torimas = elismerni
tsukami  =  fogás, szorítás
tsukami-uke  =  „megragadó” védés
tsuki  =  1. hold, 2. ütés, 3. hónap
tsuru  =  daru
tsuru-ashi-dachi  =  daru láb állás

VISSZA


U

uchi  =  1.  belső, befelé, 2.  csapás
uchi-hachinoji-dachi =  befelé fordított, vállszélességű készenléti, „nyolcszög” állás
uchi-mawashi-geri  =  köríves rúgás a belső oldalról
ude  =  alkar
ukemi-waza  =  eséstechnika
uke  =  védés
undo  =  edzés előtti ráhangolódás, bemelegítés (testi, lelki)
Unsu  =  mesterkata
ura  =  hátsó, fordított
ura-ken  =  ökölhát csapás
ura-zuki  =  ütés alulról felfelé, függőleges „horog” ütés
ura no kata  =  fordított kata
ushiro  =  hátra, hátul
Uyeshiba Morihei  =  nagymester, az Aikido megalkotója

VISSZA


Y

yabusame  =  1.  hagyományos japán  aszimmetrikus íj, 2.  vágtató lóról gyakorolt íjászat                        
yakusoku-kumite = gyakorló küzdelem, előre meghatározott feladatokból
yakuza  =  bandita,  japán „maffiózó”
yama  =  hegy, hegység
yama-zuki  =  „hegy ütés”, kettős ökölütés
Yame! =   Állj!
yang  =  „Napsugár”, a férfiasság, az aktivitás filozófiai fogalma
yari  =  hosszúnyelű bambuszlándzsa
yasume = pihenj
yawara = fegyver
yin  =  „Holdsugár”, a nőiesség, a passzivitás filozófiai fogalma
Yin és Yang  =   a Világmindenség polaritásának értelmezése a taoista filozófiában
Yoi!  =  Felkészülni!, Figyelem!
yoga (jóga) =   (szanszkrít) indiai vallási filozófia, tanítás, életforma, testi és szellemi gyakorlatok
yoi-dachi  = készenléti alapállás
yoko  =  oldalra, oldalsó
yoko-geri   =  rúgás oldalirányba ~ keage  = felcsapó ~ kekomi  = beszúró
yoko-kamae  = oldalsó készenléti kéztartás
yoko-uchi  = csapás oldalra
yonhon   = négyes, négyszer
yonhon-nukite   =  négyujjas szúrás, döfés
yori-ashi  =   csusszanás két lábbal egyszerre, közben a test megtartja helyzetét.
yotemi = kiválasztott
yubi  =  ujj, ko~    =  kisujj, kusuri~  =  gyűrűsujj, naka~  =  középsőujj, hitosashi~  =  mutatóujj, oya~  =   hüvelykujj
yudansha   =  a fekete öv viselője, dan fokozat birtokosa, „felnőtt”
yukuri   =  lassan, lazán
yoten  =  kiemelt, hangsúlyozott

VISSZA


W

wa  =  1.  körkörös, 2.  harmónia, összhang
Wado-ryu  =  „a Béke Útja”,  karate stílus, megalkotója: Hironori Otsuka
Wado-kai   =   a Wado-ryu elődje, őse
wakarimas = érteni
wakizashi  =  rövid kard, a szamurájok második fegyvere
Wankan  =  mesterkata
wanto / shubo  =  alkar, nai wan  =  belső felület, gai wan  =  külső felület, hai wan  =  hátsó felület (könyök felöli), shu wan  =  első felület (tenyér felöli)
waza   =   1.  technika, jártasság, 2.  művészet, metódus
wazari = fél pont
WUKO   =  World Union of Karate-Do Organizations (Karate-do Szervezetek Világszövetsége) 1970-ben alakult.

VISSZA


Z

za  =  ülés
Za- Rei!  =  Üdvözlés ülve!
zanshin  =  1. éber, nyugodt készenléti állapot, csendes meditáció, 2. teljesség, 3. „tökéletes befejezés” a katában, 4. koncentrált testi és szellemi állapot a küzdelemben, ami azt jelenti, hogy a az ellenfelet, fizikai és szellemi vonatkozásban egyaránt ellenőrzés alatt tartani
Zazen  =  Meditációs ülés, Zen-meditáció
Zen  = kínai Chan, a buddhizmusból eredő vallásfilozófiai irányzat, a meditáción és a „kiüresedés”-en alapul, a budo művészetek filozófiai alapja
zenkutsu-dachi  =  elülső súlypontú állás

VISSZA

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U Y V W Z